Fræðsluefni um næturþjálfun
Hvernig á að bregðast við slysum á nóttunni?
Slys í næturþjálfun eru algjörlega eðlileg. Mikilvægast er að bregðast við þeim með ró og hlýju og hjálpa barninu að læra af reynslunni - án pressu eða refsinga.
Hvað gerist í líkamanum á nóttunni?
Næturþjálfun snýst ekki bara um vilja – heldur um líkamlegan þroska. Hér skoðum við vasópressín, tenginguna milli blöðru og heila, og hvernig svefn og umhverfi skipta máli.